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6月は「食育月間」、19日は「食育の日」です

2019年06月17日

毎日の食事では「主食+主菜+副菜」の栄養バランスを考えることが大切です。

外食時やコンビニで買う時にも、栄養バランスを意識して、野菜を足すなどトライしましょう!

 栄養バランス

【食育関連の参考サイト】

http://www.maff.go.jp/j/syokuiku/wpaper/attach/pdf/h30_index-3.pdf (「食育白書)農林水産省)(令和元年6月4日)

https://www.gov-online.go.jp/useful/article/201605/3.html (政府広報オンライン)(令和元年6月4日)

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